Sân thượng 30m2 biến thành vườn rau sạch tốt tươi của nữ dược sĩ ở TP. HCM
Chỉ trong khoảng diện tích 30m2, người mẹ trẻ đã sắp xếp một cách khéo léo, thiết kế kệ nhiều tầng để tăng thêm diện tích trồng trọt. Thêm vào đó, chị tìm hiểu đặc tính của từng loại rau, loại cây để lựa chọn vị trí thích hợp, giúp khu vườn trên sân thượng luôn thu hoạch đủ rau, đảm bảo bữa cơm gia đình luôn có món ngon, an toàn cho sức khỏe.
![]() |
| Khoảng sân thượng xinh xắn được chị Lan trồng khá nhiều rau quả sạch. |
![]() |
| Nhờ rút ra kinh nghiệm trong quá trình trồng cũng như tìm hiểu thêm từ những người đi trước, chị Lan tự tin hơn trong việc trồng rau, chăm rau trên sân thượng. |
![]() |
| Chị thiết kế kệ tầng để trồng rau. |
![]() |
| Một góc xanh tươi. |
![]() |
| Không gian sân thượng luôn ngập tràn rau sạch. |
![]() |
| Chị Lan còn thiết kế thêm lưới phủ để giảm nhiệt cho vườn những ngày nắng nóng. |
![]() |
| Góc vườn đẹp, tốt tươi với đa dạng rau quả. |
Chị Lan là một dược sĩ hiện đang công tác tại Khoa Ung thư của một bệnh viện lớn ở TP. HCM. Hàng ngày, chị vô cùng đau lòng khi tiếp xúc với nhiều bệnh nhân bị căn bệnh quái ác này. Chính vì thế, chị quyết tâm trồng rau sạch trên sân thượng nhà mình. Dù khá bận rộn nhưng chị luôn biết cách sắp xếp thời gian, tranh thủ những lúc rảnh rỗi để chăm chút cho khu vườn trên cao nhà mình.
![]() |
| Dưa chuột sai quả. |
![]() |
| Su hào. |
![]() |
| Su hào chuẩn bị thu hoạch. |
![]() |
| Một chậu trồng su hào. |
![]() |
| Xà lách. |
![]() |
![]() |
| Cải thìa. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Rau lang. |
![]() |
| Hành. |
Cũng vì lo cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình, chị Lan quyết tâm trồng rau, làm vườn dù chưa có nhiều kinh nghiệm. Thời gian đầu, cây và rau chị trồng thường còi cọc, thậm chí bị chết vì sâu bệnh. Đặc biệt là chị khá chịu khó trong việc trồng nhiều loại rau nhưng lại vô cùng buồn bã khi thu hoạch chẳng đủ ăn những bữa đơn giản hàng ngày. Dù thế, chị không hề nản chí, động lực để chị trồng rau cũng đã khá rõ ràng.
Vì vậy, chị dành thời gian lắng nghe những lời khuyên, những chia sẻ từ kinh nghiệm đi trước. Từng ngày từng ngày, khu vườn dần dần được phủ kín màu xanh của rau. Chị cũng cảm thấy vui hơn khi được chia sẻ, khi trút bỏ hết muộn phiền, mệt nhọc, lo lắng để luôn tái tạo năng lượng, cảm thấy yêu đời, vui vẻ hơn.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Bên cạnh khó khăn về chăm sóc cây, thời gian đầu ấy, chị khá vất vả trong khâu vận chuyển đất, phân bón cũng như dụng cụ trồng rau trên sân thượng. Khó khăn luôn có nhưng đối với chị, chẳng có gì là không thể vượt qua. Khó đến đâu chị tìm hiểu và giải quyết đến đấy. Cũng nhờ có vườn rau, chị Lan luôn cảm thấy an tâm hơn khi chăm chút sức khỏe cho mọi người xung quanh mình.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Trồng rau đối với chị Lan hiện tại không chỉ để có thực phẩm sạch cho gia đình mà còn là niềm vui khi mỗi ngày, chị cảm thấy thư thái, thoải mái khi lên vườn. Mỗi sáng mai thức dậy, chị cũng thường lên sân thượng, hít thở không khí trong lành, tưới rau, vun gốc trước khi đi làm. Trồng rau đem lại cho chị vô vàn niềm vui ý nghĩa cũng như sự an tâm khi chăm sóc sức khỏe cho mọi người trong gia đình.
Tin cùng chủ đề: Kinh nghiệm trồng rau trên sân thượng
Tin bài liên quan
Trung Quốc dân sự hóa các đảo của Việt Nam để độc chiếm Biển Đông
Sân thượng 25m2 đủ loại rau quả tươi tốt nhờ cách tận dụng rác nhà bếp
Vợ chồng trẻ tận hưởng cuộc sống yên bình bên khu vườn không thuốc trừ sâu
Các tin bài khác
Huế: Bàn giao 4 nhà “Đại đoàn kết” trên tuyến biên giới Việt Nam - Lào
Tuyên truyền giá trị văn hóa truyền thống, kiến thức xây dựng gia đình đến cán bộ, chiến sỹ hải quân Vùng 5
Quảng Nam phân bổ kinh phí xây dựng 100 nhà Đại đoàn kết do Đà Nẵng hỗ trợ
200 căn nhà tình nghĩa đến với người có hoàn cảnh khó khăn ở huyện miền núi Quảng Trị
Đọc nhiều
Mâm cơm tưởng niệm quân tình nguyện Việt Nam hy sinh tại Campuchia
Đại hội XIV của Đảng: Kỳ vọng những quyết sách tạo bứt phá cho Việt Nam
Học giả quốc tế: Đại hội XIV mở ra kỷ nguyên phát triển mới của Việt Nam
Tri thức dân gian - Tri thức chế biến món ăn từ lươn ở Nghệ An vào Danh mục di sản văn hóa phi vật thể quốc gia
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị
Việt Nam hoàn thiện và gửi báo cáo chống khai thác IUU tới Ủy ban châu Âu
Doanh nghiệp vi phạm IUU sẽ bị loại khỏi VASEP
An Giang “nước rút” chống IUU, truy quét đến cùng tàu cá vi phạm
Multimedia
[Infographic] Quy định về bảo vệ dữ liệu cá nhân đối với các nền tảng mạng xã hội từ 1/1/2026
Việt Nam khẳng định vị thế và dấu ấn nổi bật tại UNESCO
Tin quốc tế ngày 26/12: Thái Lan phá dỡ tượng Thần Vishnu ở biên giới với Campuchia, Trung Quốc cáo buộc Mỹ can thiệp quan hệ Trung - Ấn
[Infographic] Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI
[Infographic] World Travel Awards 2025: Việt Nam tiếp tục được bình chọn là Điểm đến Di sản hàng đầu thế giới
[Infographic] Lịch sử hình thành và phát triển Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam
[Infographic] 10 tháng năm 2025: Hà Nội đón 28,22 triệu lượt khách du lịch
[Video] 10 sự kiện văn hóa, thể thao và du lịch tiêu biểu năm 2025
Plan International Việt Nam hỗ trợ khẩn cấp hơn 1,8 tỷ đồng cho người dân Đà Nẵng sau bão
Vietnam Happy Fest 2025: Lan tỏa những giá trị hạnh phúc giữa lòng Hà Nội
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai
[Video] World Vision hỗ trợ hơn 1.100 người dân Quảng Ngãi tiếp cận nước sạch bền vững
[Video] Đồng tâm, dốc sức cứu trợ đồng bào vùng lũ
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình
[Video] Lễ dâng y Kathina tại Đà Nẵng: Sợi dây gắn kết Phật giáo các nước châu Á
Cả nước hướng về Thái Nguyên: Chung tay giúp người dân vượt qua mưa lũ
Trailer lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước
[Video] Petr Tsvetov: Việt Nam ấm áp và thân thuộc
Việt Nam - Cuba: 65 năm cùng chung nhịp đập
[Video] Thiếu tướng Lào kể chuyện nhân dân Việt Nam che chở giữa mưa bom 1972











































