Trang chủ Gia đình Việt Tổ ấm
12:12 | 22/07/2019 GMT+7

Bà mẹ thoát khỏi trầm cảm sau 2 lần sinh con nhờ trồng hoa và rau quả sạch

aa
Khoảng sân vườn của gia đình chị Hồng Diễm không rộng lắm nhưng vẫn đủ để bà mẹ Việt đảm đang trồng đa dạng các loại hoa và rau quả sạch phục vụ gia đình.

Nếu ai có dịp một lần ghé thăm hoặc được ngắm nhìn khu vườn của bà mẹ 38 tuổi ở Texas, Hoa Kỳ, chắc chắn sẽ cảm nhận rất rõ tình yêu thiên nhiên, yêu gia đình của chị. Khu vườn với diện tích không quá rộng nhưng vẫn đủ để chị Hồng Diễm nuôi dưỡng, chăm sóc ước mơ được sống trong không gian ngập tràn nắng gió và sắc màu rực rỡ của thiên nhiên.

ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Khoảng sân vườn không rộng lắm nhưng chị Diễm vẫn tỉ mẩn cải tạo để trồng các loại rau, hoa mà mình thích.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Một góc rực rỡ với đủ loại hoa.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Tulips.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Góc vườn đẹp như mùa xuân.

Chị Hồng Diễm cho biết, động lực giúp chị tạo nên khu vườn xinh xắn, từng góc nhỏ đều ngập tràn màu xanh của rau, màu rực rỡ của hoa đó chính là để giảm stress. Bà mẹ hai con tâm sự: "Làm vườn một phần là để có rau sạch cho con ăn, giúp bữa ăn gia đình đa dạng thực phẩm và cảm thấy an tâm. Nhưng mục đích chính của việc làm vườn chính là giúp mình giảm stress. Sau hai lần sinh con, lần nào mình cũng bị trầm cảm sau sinh rất nặng. Bên cạnh việc dùng thuốc, mình phải tự tạo niềm vui cho mình bằng công việc làm vườn".

ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Bà mẹ hai con xinh đẹp.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Góc vườn rực rỡ hoa cúc.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Không gian ngát hương hoa.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach

ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach

Khu vườn là động lực, là cảm hứng để chị cố gắng hơn trong cuộc sống. Cũng nhờ tạo nên những khoảng thiên nhiên xanh mát, được chăm sóc từng khóm cây, gốc hoa mỗi ngày, chị Diễm cảm thấy vui vẻ hơn, thoải mái hơn, bớt đi những áp lực đang đối diện. Khi con được hơn 4 tháng tuổi, chị thường bế con ra vườn chơi. Buổi sáng sau khi cho con ăn uống xong thì cả ba mẹ con đều ra vườn. Các bé thường được ngồi tắm nắng và nhìn mẹ tưới cây, nhổ cỏ.

Sau này khi bé lớn hơn một chút, bà mẹ đảm đang lại hướng dẫn các con cách ươm cây, tưới nước. Cũng nhờ vậy, các bé rất yêu thích khu vườn của gia đình mình và rất hăng hái giúp mẹ thu hoạch rau củ quả ngoài vườn. Khu vườn là nơi để chị Diễm giúp con yêu thiên nhiên, trân trọng cây cỏ xung quanh mình. Khu vườn cũng là nơi chị dạy cho con tính kiên nhẫn khi các bé háo hức chờ đợi từ lúc ươm hạt đến khi cây đơm hoa, kết trái.

ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Khoảng diện tích xanh tươi với đủ các loại rau quả sạch.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Dưa leo.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Bí ngòi.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Cà chua.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Thu hoạch rau trái trong vườn.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Những giỏ treo trồng rau muống đẹp mắt.

ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Các bé hăng hái thu hoạch.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Mướp đắng.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach

Chị Diễm tâm sự: "Ban đầu, khu vườn của mình chủ yếu chỉ có cỏ với gạch. Mỗi năm mình phải cắt bớt cỏ để có đất trồng rau. Sau 9 năm miệt mài cải tạo, trồng trọt, phần cỏ ở sân sau đã được thay bằng những khoảng trồng rau quả sạch xanh um tươi tốt. Khu vườn tuy chưa hoàn chỉnh lắm nhưng mọi người trong gia đình rất vui khi có nơi trồng rau quả sạch, nơi vui chơi cho các con và nơi thư giãn cho các thành viên khi có nhu cầu".

Từ những ngày đầu tiên chưa biết chọn đất, chưa biết chọn các loại rau phù hợp với khí hậu từng mùa, hiện tại chị Diễm đã chủ động hơn khi có khá nhiều kinh nghiệm chăm sóc cây cối, làm vườn nhờ tìm hiểu trên mạng và tham gia các group trồng cây.

ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Củ cải đỏ.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Dâu.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Rau cải.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Ớt.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
Bắp cải.
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach
ba me thoat khoi tram cam sau 2 lan sinh con nho trong hoa va rau qua sach

Nhờ có khu vườn, chị Diễm rất vui khi có thêm nơi để mọi thành viên trong gia đình cảm thấy gắn kết hơn, có thêm nguồn thực phẩm sạch hàng ngày cho gia đình. Đặc biệt là chị có cho mình rất nhiều kinh nghiệm trồng rau, trồng hoa, chăm sóc cây trong vườn. Làm vườn đối với chị là niềm vui, là sự biết ơn cuộc sống đã ban tặng cho mình những điều tuyệt vời để giữ gìn, nâng niu.

Lam Thanh (Ảnh NVCC)
Nguồn:

Tin bài liên quan

Vườn rau vụ đông tươi tốt trên sân thượng 50m2 của cô giáo mầm non Hà Nội

Vườn rau vụ đông tươi tốt trên sân thượng 50m2 của cô giáo mầm non Hà Nội

Với mong muốn giúp gia đình có được những bữa cơm canh ngọt lành, an toàn cho sức khỏe, thêm nữa là bố mẹ có góc nhỏ xanh tươi trong lành để tập thể dục, chị Lan Hương đã trồng cả vườn rau tươi tốt trên sân thượng.
Sơn La: Vườn rau đủ loại xanh tốt trên sân thượng 50m2 của gia đình 4 người

Sơn La: Vườn rau đủ loại xanh tốt trên sân thượng 50m2 của gia đình 4 người

Tại thành phố Sơn La, gia đình chị Thanh Quý vẫn luôn dành tình yêu đặc biệt cho khu vườn trên sân thượng, nơi trồng đủ loại rau sạch cho mỗi bữa ăn hàng ngày.
Ngỡ ngàng sân thượng chỉ 30m2 được phủ kín rau quả sạch ở Bình Dương

Ngỡ ngàng sân thượng chỉ 30m2 được phủ kín rau quả sạch ở Bình Dương

Vì yêu thích nấu ăn, thích chế biến nhiều món ngon bổ cho sức khỏe, cô gái 19 tuổi xinh đẹp Thanh Như quyết tâm trồng đủ loại rau quả sạch trên khoảng sân thượng rộng 30m2 của gia đình mình.

Các tin bài khác

Bình Thuận: tôn vinh giá trị văn hóa truyền thống gia đình Việt

Bình Thuận: tôn vinh giá trị văn hóa truyền thống gia đình Việt

Ngày 11/7, tại thành phố Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận, đã diễn ra lễ khai mạc ngày hội gia đình các tỉnh Đông Nam Bộ lần thứ XIII năm 2024.
Khai mạc Ngày hội Gia đình Việt Nam 2024

Khai mạc Ngày hội Gia đình Việt Nam 2024

Tối 25/6, tại Trung tâm Thông tin, Triển lãm và Điện ảnh Hải Phòng, Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch phối hợp UBND TP Hải Phòng khai mạc Ngày hội Gia đình Việt Nam năm 2024 với chủ đề “Gia đình hạnh phúc, quốc gia thịnh vượng”.
Chuyến đi bồi đắp tình yêu quê hương Việt - Hàn

Chuyến đi bồi đắp tình yêu quê hương Việt - Hàn

Trải nghiệm văn hóa Hàn Quốc tại thủ đô Seoul và địa phương; gặp gỡ các bạn bè cùng trang lứa, là con em gia đình Hàn-Việt đã nhập cảnh vào Hàn Quốc... Đó là những trải nghiệm đáng nhớ của các gia đình đa văn hóa thế hệ thứ hai sống tại Việt Nam vào những ngày cuối tháng 2/2024.. Chuyến đi do Hiệp hội Gia đình Hàn - Việt tổ chức, góp phần thúc đẩy tinh thần tự hào dân tộc, gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa Việt - Hàn.
Một số món ăn ngày Tết không thể thiếu trong mâm cỗ xưa của người Việt

Một số món ăn ngày Tết không thể thiếu trong mâm cỗ xưa của người Việt

Món ngon ngày Tết là một phần không thể thiếu trong khung cảnh sum họp gia đình ấm cúng của người Việt Nam; trong đó, mỗi món ăn trong mâm cỗ Tết đều mang một ý nghĩa độc đáo riêng biệt.

Đọc nhiều

Mở rộng cơ hội hợp tác, kinh doanh cho doanh nghiệp Việt tại Hoa Kỳ

Mở rộng cơ hội hợp tác, kinh doanh cho doanh nghiệp Việt tại Hoa Kỳ

Ngày 21/11, tại TP Cần Thơ, Trung tâm Xúc tiến đầu tư - thương mại và Hội chợ Triển lãm Cần Thơ phối hợp Tổng lãnh sự quán Hoa Kỳ tại TP Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo “Mở rộng kinh doanh tại Hoa Kỳ”.
World Vision cùng Việt Nam bảo vệ trẻ em trên không gian mạng

World Vision cùng Việt Nam bảo vệ trẻ em trên không gian mạng

“Trong nỗ lực xây dựng môi trường mạng an toàn, hiệu quả cho trẻ em, World Vision International tại Việt Nam luôn tập trung vào phương pháp tiếp cận lấy trẻ em làm trung tâm. World Vision đặc biệt chú trọng chương trình giáo dục kỹ năng số toàn diện để trẻ em có thể vừa biết cách tự bảo vệ mình, vừa có thể sử dụng internet sáng tạo. Đồng thời tự ý thức vai trò chủ động của mình trong việc xây dựng môi trường internet an toàn, hiệu quả”.
Giao lưu nhân dân: Nền tảng vững chắc cho tình hữu nghị Việt Nam - Mông Cổ

Giao lưu nhân dân: Nền tảng vững chắc cho tình hữu nghị Việt Nam - Mông Cổ

Ngày 21/11, tại Hà Nội, Hội hữu nghị Việt Nam - Mông Cổ đã tổ chức Lễ kỷ niệm 70 năm ngày thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Mông Cổ (17/11/1954 - 17/11/2024).
Việt Nam trúng cử Ủy ban Luật Thương mại Quốc tế của Liên hợp quốc nhiệm kỳ 2025 - 2031

Việt Nam trúng cử Ủy ban Luật Thương mại Quốc tế của Liên hợp quốc nhiệm kỳ 2025 - 2031

Ngày 20/11 (theo giờ địa phương), tại trụ sở của Liên hợp quốc (LHQ) ở New York (Mỹ), Việt Nam đã tiếp tục tái cử vị trí thành viên Ủy ban Luật Thương mại Quốc tế của LHQ (UNCITRAL) nhiệm kỳ 2025 - 2031 với số phiếu cao 175/183.
Bộ đội biên phòng Việt - Lào tuần tra song phương bảo vệ biên giới

Bộ đội biên phòng Việt - Lào tuần tra song phương bảo vệ biên giới

Từ ngày 21-22/11, Bộ Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị phối hợp với Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Salavan (Lào) tiến hành tuần tra song phương đoạn biên giới Việt Nam - Lào, từ mốc quốc giới 634 đến mốc quốc giới 637.
Tàu 467 Vùng 4 Hải quân cứu nạn thành công tàu cá Bình Định

Tàu 467 Vùng 4 Hải quân cứu nạn thành công tàu cá Bình Định

Ngày 21/11, Tàu 467 Vùng 4 Hải quân đã cứu nạn thành công tàu cá Bình Định bị hỏng máy tại khu vực đảo Phú Quý.
Việt Nam kiên quyết thực hiện các biện pháp phù hợp với luật pháp quốc tế để thực thi chủ quyền

Việt Nam kiên quyết thực hiện các biện pháp phù hợp với luật pháp quốc tế để thực thi chủ quyền

Việt Nam tôn trọng quyền của các quốc gia ven biển trong việc ban hành nội luật và các quy định liên quan đến biển phù hợp với UNCLOS 1982; đồng thời, Việt Nam cũng đề nghị các quốc gia khác tôn trọng đầy đủ chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Trường Sa và các quyền của Việt Nam đối với các vùng biển của Việt Nam được xác lập phù hợp với UNCLOS 1982.
infographic bao ton di san xay dung tuong lai ben vung
cuu sinh vien campuchia tai viet nam tiep tuc noi nhung nhip cau vun dap tinh huu nghi hai nuoc
infographic 10 thang viet nam don hon 141 trieu luot khach du lich quoc te
infographics nhung dong gop quan trong cua viet nam trong acmecs
infographics brics va nam ban cau cung xay dung mot the gioi tot dep hon
infographics ngay phu nu viet nam 2010 phu nu viet nam chu dong sang tao tu tin toa sang trong thoi dai moi
video tay ninh bao ton phat huy nghe thuat trinh dien dan gian dan toc khmer gan voi phat trien du lich
Xin chờ trong giây lát...
Liên hoan Giai điệu hữu nghị tỉnh Đồng Nai năm 2024
Cận cảnh Kia Seltos 2024 tại đại lý
Khởi động Giải báo chí toàn quốc về văn hóa, thể thao và du lịch lần 2
Lộ diện kỳ thủ Việt Nam tranh chức vô địch Cờ Shogi Quốc tế 2024 tại Nhật Bản
UNICEF hỗ trợ người dân Sóc Trăng có nước sạch bằng năng lượng mặt trời
Ông Vi Tiêu Nghị, con trai Tướng Vi Quốc Thanh - trưởng Đoàn cố vấn quân sự Trung Quốc: Để những kỷ niệm xưa tạo sinh trong hiện tại và tương lai
Vietnam Cultural Show London 2024
Lão nông nhiều năm sưu tập những bức ảnh quý giá về Bác Hồ
Bác Hồ và bộ phim Những ngày tháng bên nhau
Hồ Chí Minh là biểu tượng của hòa bình, độc lập và tiến bộ xã hội
Bộ đội hải quân giúp dân chống hạn
Du học sinh Trung Quốc trải nghiệm đặc sản Hà Nội - 'cà phê trứng'
Du học sinh Trung Quốc trải nghiệm đặc sản Hà Nội - cà phê trứng
Top 3 điểm đến thu hút du khách quốc tế tại Hà Nội
Sản phẩm Làng nghề Dệt Thổ cẩm Xí Thoại, xã Xuân Lãnh, huyện Đồng Xuân, tỉnh Phú Yên.
Thời tiết hôm nay (23/11): Hà Nội trời rét, ngày nắng hanh

Thời tiết hôm nay (23/11): Hà Nội trời rét, ngày nắng hanh

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia, ngày 23/11 khu vực Bắc Bộ tiếp tục hạ nhiệt, vùng núi có nơi xuống dưới 15 độ. Trời rét về đêm và sáng sớm, ban ngày nắng hanh.
Người có công được hỗ trợ 30-60 triệu đồng cải tạo, sửa chữa và xây mới nhà ở

Người có công được hỗ trợ 30-60 triệu đồng cải tạo, sửa chữa và xây mới nhà ở

Người có công được hỗ trợ 60 triệu đồng/hộ đối với trường hợp xây mới nhà ở và được hỗ trợ 30 triệu đồng/hộ đối với trường hợp cải tạo, sửa chữa nhà ở.
Thời tiết hôm nay (20/11): Không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng, miền Bắc rét sâu

Thời tiết hôm nay (20/11): Không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng, miền Bắc rét sâu

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia, thời tiết hôm nay (20/11), không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng, miền Bắc rét sâu, vùng núi có nơi dưới 17 độ. Trung Bộ có mưa rào và dông, cục bộ mưa to. Nam Bộ nắng nóng, có nơi trên 34 độ.
Thời tiết hôm nay (19/11): Hà Nội có mưa, trời chuyển rét

Thời tiết hôm nay (19/11): Hà Nội có mưa, trời chuyển rét

Trung tâm Khí tượng Thủy văn Quốc gia dự báo ngày 19/11, Bắc Bộ, Thanh Hóa và Nghệ An có mưa vài nơi. Đêm và sáng sớm trời lạnh.
Thời tiết hôm nay (18/11): Bắc Bộ chuyển lạnh, Trung Bộ mưa rào

Thời tiết hôm nay (18/11): Bắc Bộ chuyển lạnh, Trung Bộ mưa rào

Ngày 18/11, không khí lạnh sẽ ảnh hưởng tới Bắc Bộ, Trung Bộ có mưa, mưa rào và dông vài nơi.
2 cơn bão xuất hiện trên biển Đông, không khí lạnh sắp tràn về miền Bắc

2 cơn bão xuất hiện trên biển Đông, không khí lạnh sắp tràn về miền Bắc

Biển Đông liên tiếp đón 2 cơn bão số 7 (bão Yinxing) và số 8 (bão Toraji). Đáng chú ý, đã có những thời điểm 2 cơn bão này hoạt động cùng lúc trên Biển Đông, gây ra hiện tượng bão đôi.
Xuân Giáp Thìn - 2024

Xuân Giáp Thìn - 2024

Việt Nam  - Nhật Bản

Việt Nam - Nhật Bản

Việt Nam - Thái Lan

Việt Nam - Thái Lan

báo tết 2023

báo tết 2023

Việt Lào online

Việt Lào online

50 năm quan hệ Việt Nam - Ấn Độ

50 năm quan hệ Việt Nam - Ấn Độ

Tình hữu nghị vĩ đại

Tình hữu nghị vĩ đại

Tân mão 2011

Tân mão 2011

Sức sống mới cho ĐNND

Sức sống mới cho ĐNND

xuân 2013

xuân 2013

Phiên bản di động