Ngày 3/4, ngưỡng chỉ số tia cực tím ở mức rất cao tại nhiều nơi trên cả nước
![]() |
| Chỉ số tia cực tím cao sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe chúng ta.(Ảnh minh họa) |
Chỉ số tia cực tím tại các thành phố
Cụ thể, chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội là 8.6; thành phố Hải Phòng là 6.8; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 8.9; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 2.7; thành phố Đà Nẵng là 3.3; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 3.0; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 8.0; TP Hồ Chí Minh là 10.1; thành phố Cần Thơ 9.6; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 4.5.
Trong các ngày 4,5,6/4, chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9, 8, 9; thành phố Hải Phòng là 9, 9, 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 9, 9, 9; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 4, 3, 4; thành phố Đà Nẵng là 3, 3, 3; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 4, 5, 6; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 3, 9, 11; TP Hồ Chí Minh là 8, 10, 11; thành phố Cần Thơ là 8, 9, 11; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 10, 9, 11.
Thang bảng đo chỉ số tia cực tím quy định, từ 3-6 là trung bình, từ 6-8 là cao, từ 8-10 là rất cao, gây bỏng trong thời gian 25 phút và từ 11 trở lên là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút nếu không được bảo vệ.
| Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng tránh tác hại tia cực tím, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai, hạn chế ra nắng giờ cao điểm. Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng. Đồng thời, nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây. |
Tin bài liên quan
Hưởng ứng giờ Trái đất 2023: Cả nước tiết kiệm 298.000 kWh điện
Thời tiết 20/7: Hà Nội và cả nước mưa rào và dông rải rác
Bình Dương thu hút vốn đầu tư FDI gần 2,5 tỷ USD, dẫn đầu cả nước
Các tin bài khác
Các điểm bắn pháo hoa đêm giao thừa Tết dương lịch 2026 tại Hà Nội, TP.HCM
Thời tiết hôm nay (31/12): Bắc Bộ đón không khí lạnh, có mưa vài nơi
Dự báo thời tiết dịp nghỉ Tết Dương lịch 2026
Thời tiết hôm nay (26/12): Bắc Bộ trời rét đậm, có nơi rét hại
Đọc nhiều
Việt Nam quan ngại tình hình Venezuela, kêu gọi các bên tôn trọng luật pháp quốc tế
Khẳng định vai trò nguồn lực trí tuệ của cộng đồng người Việt ở nước ngoài
Mỹ tấn công Venezuela: Nhiều nước yêu cầu tôn trọng luật pháp quốc tế, kêu gọi đối thoại
Làm sâu sắc thêm mối quan hệ tốt đẹp giữa nhân dân Khánh Hòa với những người bạn Nga
Bờ cõi biển đảo
Miền đất - Con người Cuộc sống vùng biên Nhịp sống biển đảo Lịch sử chủ quyền Giao lưu hữu nghị
Trao Bằng Tổ quốc ghi công liệt sĩ Đàm Quang Mạnh anh dũng hi sinh tại quần đảo Trường Sa
Nghệ An triển khai loạt nhiệm vụ cấp bách chống khai thác IUU
Chương trình mục tiêu quốc gia giúp Sam Mứn giảm nghèo bền vững
Plan International Việt Nam hỗ trợ khẩn cấp hơn 1,8 tỷ đồng cho người dân Đà Nẵng sau bão
Vietnam Happy Fest 2025: Lan tỏa những giá trị hạnh phúc giữa lòng Hà Nội
[VIDEO] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em tiếp sức trẻ em Bắc Ninh sớm quay về nhịp sống sau thiên tai
[Video] World Vision hỗ trợ hơn 1.100 người dân Quảng Ngãi tiếp cận nước sạch bền vững
[Video] Đồng tâm, dốc sức cứu trợ đồng bào vùng lũ
[Video] Ấn Độ tặng Giải thưởng Hòa bình Romesh Chandra cho bà Nguyễn Thị Bình
[Video] Lễ dâng y Kathina tại Đà Nẵng: Sợi dây gắn kết Phật giáo các nước châu Á
Cả nước hướng về Thái Nguyên: Chung tay giúp người dân vượt qua mưa lũ
Trailer lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ nhất
[Video] Không khí rộn ràng ngày khai giảng năm học mới trên cả nước
[Video] Petr Tsvetov: Việt Nam ấm áp và thân thuộc
Việt Nam - Cuba: 65 năm cùng chung nhịp đập
[Video] Thiếu tướng Lào kể chuyện nhân dân Việt Nam che chở giữa mưa bom 1972
[Video] Bạn bè quốc tế gửi lời chúc tới nhân dân Việt Nam







