Trang chủ Văn hóa - Du lịch Khỏe đẹp
11:57 | 15/08/2020 GMT+7

Các bước skincare đơn giản tại nhà cho da bừng sáng

aa
Các bước skincare đơn giản cho buổi sáng và buổi tối được chia sẻ bởi chuyên viên spa giúp làn da sạch bóng, căng mịn màng và tràn đầy sức sống chỉ sau một tháng thực hiện.
Các bước chăm sóc da của người Nhật Bản cho làn da căng mịn, tràn sức sống Các bước chăm sóc da của người Nhật Bản cho làn da căng mịn, tràn sức sống
4 cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn đợi ngày “vượt cạn” 4 cách chăm sóc da cho bà bầu an toàn đợi ngày “vượt cạn”

Làn da căng, mịn màng giúp diện mạo của một người trở nên đẹp, khỏe mạnh và ấn tượng hơn. Chính vì vậy, đừng quên đầu tư cho làn da chỉ 5 phút buổi sáng và buổi tối mỗi ngày. Và nếu bạn chưa biết phải bắt đầu quy trình chăm sóc da như thế nào, thì các bước skincare xây dựng theo tư vấn của chuyên viên sau đây sẽ giúp ích cho bạn đấy.

1. Các bước skincare buổi sáng

1.1. Rửa mặt với sữa hoặc kem rửa mặt

Bạn nên trang bị cho mình sữa rửa mặt buổi sáng làm sạch nhẹ nhàng và sữa rửa mặt buổi tối có tác dụng làm sạch sâu. Trước khi rửa mặt, đừng quên làm sạch da tay với xà phòng để ngăn ngừa vi khuẩn từ tay lên mặt. Nên sử dụng nước ấm rửa mặt để giúp lỗ chân lông giãn nở. Nhờ đó, bạn có thể loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn dễ dàng hơn. Sau khi rửa mặt, bạn dùng nước mát để lỗ chân lông se khít lại.

2223 da1
Rửa mặt sạch sau khi thức dậy

1.2. Bôi kem dưỡng ẩm

Sau khi rửa sạch mặt, bạn tiến hành sử dụng toner. Tuy nhiên, vì buổi sáng là thời gian khá bận rộn để chuẩn bị đi làm, nên bạn có thể bỏ qua bước này và tiến hành bôi kem dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể chọn kem dưỡng ẩm ban ngày có khả năng chống nắng để tiết kiệm thời gian.

1.3. Thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là một bước cực kỳ quan trọng. Rất nhiều các vấn đề của làn da đều đến từ việc da không được bảo vệ trước ánh nắng, dẫn tới da bị yếu, lão hóa nhanh chóng. Vì vậy, đừng quên thoa kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra đường và bôi lại vào đầu giờ chiều nhé.

2538 da2
Bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏe mạnh

2. Các bước skincare buổi tối

2.1. Tẩy trang làm sạch da

Lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da để lấy đi lớp kem chống nắng, mỹ phẩm, một phần bụi bẩn trên da. Bước này sẽ giúp loại bỏ lớp mỹ phẩm trên da bạn, làm sạch da hiệu quả hơn.

2.2. Rửa mặt với sữa hoặc kem rửa mặt

Tiếp đến, bạn rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dành cho buổi tối. Tùy theo loại da dầu, da khô, da hỗn hợp hay da nhạy cảm để tìm kiếm dòng sữa rửa mặt phù hợp cho mình. Massage nhẹ nhàng sữa rửa mặt lên tất cả các vùng trên da mặt, trừ mắt, môi trong 30 giây sau đó rửa lại bằng nước sạch.

2.3. Thoa nước hoa hồng, toner

Nước hoa hồng giúp bạn cân bằng lại độ pH cho làn da sau khi sử dụng sữa rửa mặt. Một chút toner thấm trên miếng bông tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ một vài bụi bẩn chưa được làm sạch sau bước rửa mặt. Ngoài ra, nhiều loại nước hoa hồng còn có tác dụng se khít lỗ chân lông hiệu quả.

2606 da3
Thoa nước hoa hồng để cân bằng độ pH

2.4. Đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần

Sau khi rửa mặt sạch, các bạn hãy tiến hành tẩy tế bào chết cho da bằng các nguyên liệu tự nhiên hoặc sản phẩm bán sẵn trên thị trường. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để loại bỏ tế bào dư thừa, giúp da mềm mại và sạch hơn.

Thêm vào đó, 2 - 3 lần trong tuần, bạn cũng nên đắp mặt nạ để điều trị các vấn đề của da cũng như cung cấp dưỡng chất để da khỏe hơn.

2830 da4
Đắp mặt nạ cho da

2.5. Thoa kem dưỡng ẩm cho mắt và da mặt

Công đoạn cuối cùng của quy trình skincare chính là thoa kem dưỡng ẩm cho da. Với các bạn nữ đang gặp vấn đề về quầng thâm, nếp nhăn, bọng mắt thì nên chọn kem mắt đặc trị tình trạng này. Các cô nàng từ 25 tuổi nên sử dụng kem mắt chống lão hóa.

Tiếp đến là bước thoa kem dưỡng ẩm cho những vùng da còn lại trên mặt để da được cung cấp đủ độ ẩm và dưỡng chất cần thiết.

2933 da5
Thoa kem dưỡng ẩm cho da

Như vậy là bạn đã hoàn thành các bước skincare chăm sóc cho da trong một ngày rồi. Không tốn nhiều thời gian, nhưng quy trình này giúp bạn sở hữu làn da căng mịn màng và khỏe mạnh. Vì vậy, đừng chần chừ mà tìm hiểu các dòng sản phẩm phù hợp nhất cho làn da mình và bắt đầu chăm sóc da ngay thôi nào. Ngoài làm đẹp bên ngoài thì giúp da khỏe mạnh từ bên trong bằng việc tập thể dục thường xuyên với các loại máy tập, thiết bị của Tập đoàn thể thao Elipsport cũng là một lựa chọn đáng cân nhắc. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và luôn xinh đẹp!

Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách để da khỏe đẹp, đầy sức sống Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách để da khỏe đẹp, đầy sức sống

Người có làn da nhạy cảm thường dễ kích ứng trước những tác động của yếu tố bên ngoài hơn các làn da khác. Do ...

5 cách chăm sóc da vùng mắt tránh quầng thâm, nếp nhăn 5 cách chăm sóc da vùng mắt tránh quầng thâm, nếp nhăn

Da vùng mắt thường mỏng và nhạy cảm hơn những vùng khác, đặc biệt từ tuổi 25 dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện. Bởi ...

4 sai lầm dễ mắc khi chăm sóc da sau lăn kim 4 sai lầm dễ mắc khi chăm sóc da sau lăn kim

Vùng da sau làm kim thường có tổn thương nựng, rất dễ nhiễm trùng nếu như không được chăm sóc cẩn thận. Đặc biệt, nhiều ...

Minh Huyền
Nguồn:

Tin bài liên quan

Phụ nữ Đà Nẵng đã đỡ đầu, hỗ trợ và chăm sóc 923 trẻ mồ côi

Phụ nữ Đà Nẵng đã đỡ đầu, hỗ trợ và chăm sóc 923 trẻ mồ côi

Đây là số liệu được đưa ra tại Hội nghị lần thứ 8, khóa XIV, tổng kết công tác Hội năm 2024 và triển khai nhiệm vụ năm 2025 do Ban Chấp hành Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) thành phố Đà Nẵng tổ chức ngày 27/12.
Thêm cơ hội để Bình Dương thúc đẩy các dự án chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Thêm cơ hội để Bình Dương thúc đẩy các dự án chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Đây là mong muốn của ông Kim Jin Pyo - nguyên Thứ trưởng Bộ Tài chính và Kinh tế Hàn Quốc nhân dịp đến thăm và tìm hiểu cơ hội hợp tác đầu tư và hỗ trợ nguồn tài trợ từ Quỹ hợp tác phát triển kinh tế (EDCF) của Hàn Quốc cho các bệnh viện tại tỉnh Bình Dương ngày 16/10.​
OneSky hỗ trợ chăm sóc, giáo dục trẻ mầm non tại các khu - cụm công nghiệp ở Quảng Nam

OneSky hỗ trợ chăm sóc, giáo dục trẻ mầm non tại các khu - cụm công nghiệp ở Quảng Nam

UBND tỉnh Quảng Nam vừa có Quyết định số 1517/QĐ-UBND ký ngày 24/6/2024 phê duyệt khoản viện trợ hơn 4,3 tỷ đồng từ dự án Hỗ trợ chăm sóc, giáo dục trẻ mầm non tại các khu công nghiệp, cụm công nghiệp tỉnh Quảng Nam do tổ chức OneSky tài trợ.

Các tin bài khác

Lần đầu tiên TP Cần Thơ trao giải thưởng “Thành tựu y khoa”

Lần đầu tiên TP Cần Thơ trao giải thưởng “Thành tựu y khoa”

Sáng 24/2, TP Cần Thơ long trọng tổ chức kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025).
Lan tỏa thông điệp đi bộ hướng về bệnh nhân nghèo tại Cần Thơ

Lan tỏa thông điệp đi bộ hướng về bệnh nhân nghèo tại Cần Thơ

Sáng 22/2, trên 2.200 công chức, viên chức, người lao động, sinh viên ngành y các trường đại học, cao đẳng trên địa bàn thành phố Cần Thơ tham gia chương trình đi bộ đồng hành với thông điệp “Ngành Y tế Cần Thơ - 70 năm làm theo lời Bác”, “Đi bộ hướng về bệnh nhân nghèo”.
Cứu sống bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim nguy kịch với viện phí 0 đồng

Cứu sống bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim nguy kịch với viện phí 0 đồng

Ngày 22/1, thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, các bác sĩ Khoa Tim mạch can thiệp của bệnh viện vừa cứu sống bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim nguy kịch. Đặc biệt, toàn bộ kinh phí điều trị cho bệnh nhân được hỗ trợ bởi Quỹ hỗ trợ bệnh nhân thông qua chương trình “Chia sẻ yêu thương”, sự chung tay của các y bác sĩ và Phòng Công tác xã hội bệnh viện.
Khánh thành Viện Khoa học sức khỏe trên 750 tỷ tại Cần Thơ

Khánh thành Viện Khoa học sức khỏe trên 750 tỷ tại Cần Thơ

Ngày 18/1, Trường Đại học Nam Cần Thơ tổ chức khánh thành Viện Khoa học sức khỏe DNC, với tổng kinh phí hơn 750 tỷ đồng (tương đương 29,5 triệu USD).

Đọc nhiều

Thanh Hóa - World Vision rà soát chương trình viện trợ sau sáp nhập địa giới hành chính

Thanh Hóa - World Vision rà soát chương trình viện trợ sau sáp nhập địa giới hành chính

Ngày 07/7 tại Thanh Hóa, tổ chức World Vision International tại Việt Nam (WVIV) có buổi làm việc với lãnh đạo tỉnh Thanh Hóa nhằm đánh giá tiến độ triển khai các chương trình viện trợ, đồng thời trao đổi về định hướng hợp tác trong thời gian tới. Tại buổi làm việc, hai bên thảo luận về việc rà soát, điều chỉnh các chương trình, dự án cho phù hợp với địa bàn hành chính mới sau sáp nhập, bảo đảm duy trì hiệu quả và tính liên tục trong hoạt động hỗ trợ cộng đồng.
Đại sứ Marc Knapper: Mỹ muốn đồng hành cùng Việt Nam trong hành trình phát triển

Đại sứ Marc Knapper: Mỹ muốn đồng hành cùng Việt Nam trong hành trình phát triển

Đại sứ khẳng định Mỹ mong muốn đồng hành cùng Việt Nam trong hành trình trở thành một nền kinh tế dựa trên công nghệ cao, năng lượng sạch như lãnh đạo cấp cao đã đề ra.
Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam và Bộ Ngoại giao trao đổi cơ chế phối hợp trong bối cảnh, tình hình mới

Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam và Bộ Ngoại giao trao đổi cơ chế phối hợp trong bối cảnh, tình hình mới

Ngày 08/7 tại Hà Nội, Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam và Bộ Ngoại giao tổ chức Hội nghị phối hợp công tác năm 2025. Hội nghị do Chủ tịch Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam Phan Anh Sơn và Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Ngô Lê Văn đồng chủ trì.
Quan hệ Việt Nam - Brazil: Gắn bó, thực chất từ nền tảng nhân dân

Quan hệ Việt Nam - Brazil: Gắn bó, thực chất từ nền tảng nhân dân

Đại hội Hội hữu nghị và hợp tác Việt Nam - Brazil được tổ chức ngay sau chuyến thăm chính thức Brazil và dự Hội nghị cấp cao các nước mới nổi (BRICS) của Thủ tướng Phạm Minh Chính từ ngày 04-08/7. Đây là sự kiện quan trọng, nối tiếp các dấu mốc trong quan hệ hai nước: Việt Nam - Brazil ký thỏa thuận nâng cấp lên Đối tác chiến lược (11/2024); Brazil công nhận Việt Nam là nền kinh tế thị trường và chuyến thăm Việt Nam lần thứ hai của Tổng thống Lula da Silva (tháng 3/2025).
Cán bộ, chiến sĩ Vùng 3 Hải quân giúp nhân dân chữa cháy rừng

Cán bộ, chiến sĩ Vùng 3 Hải quân giúp nhân dân chữa cháy rừng

Vào lúc 17 giờ 00 phút ngày 8/7, cán bộ, chiến sĩ Trạm 535 thuộc Trung đoàn 351, Vùng 3 Hải quân đã phối hợp với các lực lượng vũ trang và nhân dân trên địa bàn xã Phú Trạch, tỉnh Quảng Trị đã khống chế hoàn toàn đám cháy rừng, bảo đảm an toàn tuyệt đối.
Thúc đẩy hợp tác biên giới Việt Nam - Campuchia

Thúc đẩy hợp tác biên giới Việt Nam - Campuchia

Trong chuyến thăm và làm việc tại tỉnh Prey Veng (Campuchia), Đại sứ Việt Nam tại Campuchia Nguyễn Minh Vũ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc khánh thành cặp cửa khẩu quốc tế Tân Nam (Tây Ninh, Việt Nam) - Meun Chey (Prey Veng, Campuchia) trong thúc đẩy hợp tác kinh tế, thương mại, giao lưu nhân dân giữa các tỉnh giáp biên hai nước.
Việt Nam - Lào phối hợp chặt chẽ trong công tác quy tập hài cốt liệt sĩ

Việt Nam - Lào phối hợp chặt chẽ trong công tác quy tập hài cốt liệt sĩ

Ngày 07/7, Đại sứ Việt Nam tại Lào Nguyễn Minh Tâm và đoàn công tác đã đến tỉnh Hủa Phăn dâng hương tưởng niệm các anh hùng liệt sĩ Việt Nam và Lào; thăm hỏi, động viên cán bộ, chiến sĩ Đội tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ và khảo sát khu đất dự kiến xây dựng trụ sở mới cho đơn vị.
so doanh nghiep thanh lap moi va quay tro lai hoat dong tang 265
infographic ky nang tranh bay lua dao du lich mua cao diem
infographics canh bao gia mao loi dung danh nghia mat tran to quoc de huy dong ung ho
cong nghiep phuc hoi manh xuat nhap khau tang truong an tuong
infographic viet nam hoan thanh vai tro dong chu tich chuong trinh dong nam a searp giai doan 2022 2025
infographic sua phap lenh dan so vo chong tu quyet dinh so con va thoi gian sinh con
infographics quan he doi tac toan dien giua viet nam va hungary
Xin chờ trong giây lát...
[Video] Người truyền cảm hứng về tình yêu nước
Sinh viên Lào đi chùa tắm Phật mừng Tết cổ truyền Bunpimay
[Video] 60 phút - Hành trình thay đổi cuộc đời
MV "Bắc Bling": Cụ già, em nhỏ ngân nga, du khách gần xa tỏ bày hứng thú
[Video] Dự án CAF: Ươm mầm những công dân toàn cầu tương lai
[Video] Du khách quốc tế trải nghiệm lễ Phật đầu năm tại chùa Tam Bảo (Đà Nẵng)
Tết của bác sĩ trực cấp cứu - hồi sức tích cực
Đại sứ nhóm G4 hát "Năm qua đã làm gì"
[Video] Bản hòa ca tình hữu nghị chào năm mới 2025
[Video] 30 năm quan hệ Việt Nam - Hoa Kỳ: từ chiến tranh đến đối tác chiến lược toàn diện
[Video] Samaritan’s Purse và Plan International Việt Nam hỗ trợ người dân Việt Nam phục hồi sau bão
[Video] Tái thiết thôn Làng Nủ: Quân đội - Nhân dân đồng hành xây dựng tương lai mới
[Video] Tổ chức Cứu trợ Trẻ em và hành trình 10 năm thay đổi cuộc sống trẻ em vùng cao
[Video] Kinh nghiệm tham quan Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam mới
Halloween: ứng xử thế nào cho đúng?
Phiên bản di động